Bienvenue à la 3ᵉ édition de notre cycle « Lumière »
Une expérience immersive placée sous le signe de la vibration, de la transmission et de la conscience !
Venez explorer la puissance de la résonance intérieure et collective, à travers trois jours d'ateliers, de rituels et de célébrations artistiques au cœur de la nature, à Maoka Résidence Artistique.
Nos intervenant·es IHTIZAZ 2025
Découvrez l’équipe qui accompagnera votre transformation vibratoire tout au long de la retraite.
Amine Aaliwica
Créateur de Maoka – Artiste plasticien – Musicien compositeur – Thermomix Ambassador
Oumaima Chaabaoui
Guidance poétique – Méditations – Sound Journey – Ateliers spirituels
Rita Soko
Djette, productrice & polyinstrumentiste
Mouna Bennouna
Psychothérapeute et praticienne en thérapies intégratives centrées sur le corps.
Chaima Boussouab
Professeure de Yoga Vinyāsa
Kawthar Bennani
Professeure de Yin Yoga
Ozen Berg
Créateur des éditions immersives Lumière, Hypnothérapeute & Percussionniste
Zainab Moustakfi
Facilitatrice en art-thérapie et pratiques de reconnexion à l’âme
Fred Ben Caro
De l'écoute du Souffle à l'élan de la Voix
Ces intervenant·es passionné·es sont là pour guider, inspirer et soutenir chaque moment de l’aventure IHTIZAZ, afin que votre retraite soit pleinement vivante, vibrante et humaine.
Programme
Vendredi 8 août
- 10:00 — Ouverture des portes
- 12:00 — Accueil et installation
- 13:00 — Déjeuner
- 14:00 — Cercle d'ouverture et intention
- 15:30 — Mouvements Somatiques
- 16:30 — Méditation de groupe
- 17:30 — Temps libre
- 19:00 — Soirée musicale méditative
- 21:30 — Dîner
Samedi 9 août
- 9:00 — Gestalt Matinale
- 10:30 — Petit-déjeuner
- 11:30 — Atelier d'écriture
- 12:30 — Méditation de groupe
- 14:00 — Déjeuner
- 15:30 — Atelier de peinture
- 17:00 — Temps libre pour le Groupe 1
- 17:00 — Accueil du Groupe 2 et cercle d'ouverture
- 19:00 — Yoga
- 20:00 — Soirée Musicale Méditative
- 21:30 — Dîner
Dimanche 10 août
- 9:00 — Yoga
- 10:00 — Petit-déjeuner
- 11:00 — Méditation de groupe
- 12:00 — Activation de la voix et cercle de partage
- 14:00 — Déjeuner
- 15:00 — Accueil du Groupe 3
- 15:30 — De l’écoute du Souffle à l’élan de la Voix
- 17:30 — Fresque collective : Peindre sa vibration
- 19:00 — Rituel de pleine lune et chanting
- 21:30 — Dîner
- 22:30 — Scène ouverte
Formules & Tarifs
1. Retraite immersive complète
Immersion complète incluant logement, repas et ateliers.
Du vendredi à 10h00 au dimanche à 00h00
Du vendredi à 10h00 au dimanche à 00h00
2400 MAD
2. Retraite semi-immersive
Immersion partielle incluant logement, repas et ateliers.
Du samedi à 17h00 au dimanche à 00h00
Du samedi à 17h00 au dimanche à 00h00
1200 MAD
3. Danse extatique
Célébration artistique incluant les ateliers et le dîner du dimanche.
Dimanche 10 de 15h00 à 00h00
Dimanche 10 de 15h00 à 00h00
600 MAD
Vivre IHTIZAZ, c'est…
- ✨Plonger dans une expérience sensorielle et vibratoire unique
- 🧘♀️Retrouver le silence, le souffle et la présence à soi
- 🌟Célébrer la lumière intérieure et collective
- 💫Transmettre et incarner sa propre vibration
- 💝Créer des liens profonds au sein d'un cercle bienveillant
Places limitées : réservez votre formule dès maintenant !